Spekulerer du sommetider på,
hvordan den bedste version
af dig selv kunne se ud?
Og hvordan dit liv, din sundhed
og dit helbred kunne se ud?
Vejen til det liv du ønsker dig, ligger lige foran dig
- faktisk LIGE HER PÅ SIDEN.
Læs videre… og find ud af hvordan DU kan tage lederskab over din sundhed, dine tanker og dit liv...
Hvordan du på få minutter om dagen, kan få mere energi og overskud i din dagligdag
Hvordan du kan bruge naturens gaver til at leve et liv, hvor krop og sind harmonerer og giver dig drivkraften, til at leve et liv, som er det rigtige for dig
Og hvordan du kan frigøre dig fra (kroniske) smerter og overflødige kilo
Hvordan du kan blive en stærkere, bedre og mere autentisk udgave af dig selv!
Går du ind imellem og tænker på hvordan det ville være hvis dit liv var anderledes?
Hvis du havde det lidt bedre med dig selv, og var sund og stærk?
Er der en stemme i dig, der siger:
-Hvis det bare var anderledes, så ville jeg være mere glad og tilfreds i min hverdag
-Når der en dag kommer ro i mit liv og ikke sker så meget omkring mig...
Så ville jeg:
-ha´ mere overskud, slippe for tankemylder og dumme tanker
-Ha´ en dejlig krop og elske mig selv
-føle mig værdifuld og få succes
-ha´ mere tillid og tro til mig selv
Vi kvinder er eksperter i selvbebrejdelser - eksperter i at tilsidesætte os selv
TIl at føle os låst fast i livet og egen krop
Og der kan være rigtigt langt mellem følelsen af dyb glæde, ro og tilfredshed...
Men sådan behøver det IKKE at være, for du indeholder allerede alt der skal til, for at få et rigtigt godt liv og en stærk sundhed!
Alt det der skal til at få en velfungerende krop, et stærkt helbred og mere glæde og lethed i hverdagen.
Lad mig fortælle dig hvor let det er at skabe glæde, ro mere sundhed i dit liv...
Mit navn er Nina Holm Adsersen og min biologiske alder er 15 år yngre end min dåbsattests alder, jeg er i dag smertefri og sund og sprællevende.
Jeg er født med to fysiske sygdomme og nedarvet forhøjet kolesteroltal.
Gennem en del år havde følt mig lidt småsløj, havde hovedpine og ofte sår på læberne, og havde et lavt energiniveau, at bægeret var ved at være fyldt..
På et tidspunkt kunne nok være nok!
Jeg blev meget træt af ikke, at kunne leve som den jeg inderst inde, følte jeg var.
Nina Holm Adsersen
Jeg savnede mit liv med overskud, glæde, kraft og styrke, og at opnå det jeg gerne ville.
Derfor gik jeg med min fysioterapeutiske målrettethed i gang med at undersøge, hvad der var effektfuldt og også hvad der var nemt at gå til.
Og det var i sandhed en ny verden der åbnede sig for mig på mange niveauer, og jeg fik mange aha-oplevelser undervejs.
Jeg opdagede og dykkede ned i ny veldokumenteret forskning, der påviser hvordan vi som mennesker har en helt unik evne til at hele os selv og til skabe vores eget liv.
Det er ikke hokuspokus, men det er i dag veldokumenteret videnskab.
Og hvorfor skal du så tage mine ord for gode varer?
Jeg er uddannet Fysioterapeut
og haft egen klinik med 10+ ansatte i 25 år.
I dag er jeg sundhedsmentor og helkropsbehandler, og har hjulpet tusindvis af kvinder til at få mere ud af livet og til at få det bedre med sin egen krop og sundhed.
Jeg føler mig forpligtet til at dele mine erfaringer og viden, med så mange som muligt.
Og også med DIG!
Hvis du...
Føler at du gerne vil have det bedre med din sundhed og dit helbred
Står i stampe og har brug for hjælp til at se i en ny retning
Føler dig overbelastet eller fortravlet (måske uden grund) og gerne vil have hjælp til at stoppe op.
Gerne vil mere og videre med dit liv, din sundhed og din krop.
Så kan jeg hjælpe dig med at:
Komme i kontakt med dine indre ønsker og drømme (din indre Dronning)
Begynde at blive den Dronning du indeholder
Aktivere din krops helingprocesser
Lære at meditere og blive afslappet
Finde ud af hvad der er god kost for din personlighed
Opdage hvilken fysisk aktivitet der er bedst for din krop
Lære hvordan du kan bruge naturen til at opbygge dit immunforsvar
Lære hvordan du opnår en rigtig god nattesøvn
Lære hvordan du kan bruge åndedrættet til at blive sundere og til at frigive vægt
Få mere overskud og glæde
Finde din indre styrke og dine muligheder
Styrke dit immunforsvar
Få større selvfølelse og styrke
Finde ro i kroppen og tankerne
Øge din energi og din frekvens
-
“Jeg stod i en periode i mit liv, hvor overskuddet i hverdagen var væk, og jeg følte mig generelt ude af balance. Sund*Sind*Krop har givet mig mit overskud og min motivation tilbage. Jeg lever nu gennem min egen kraft og styrke, og hver dag startes med et smil på læben.”
Charlotte
Deltager
-
“Jeg tilmeldte mig fordi jeg trængte til at genfinde mig selv fysisk og psykisk. Jeg valgte Sund*Sind*Krop, fordi der var fokus på det jeg havde brug for, på lige netop det tidspunkt fx søvnbesvær, modløshed, ængstelse for fremtiden, mit humør og energiniveau. Sund*Sind*Krop blev den trygge base, hvor jeg både har fundet mig selv og udviklet mig.”
Anne-Mette
Deltager, forår 2020
-
“Jeg har fået meget mere selvtillid. Og fordi jeg nu prioriterer mig selv på en anden og god måde, har jeg nu frigivet et betydeligt antal kilo.
Hver dag har jeg Ninas blide stemme i ørene, når jeg hører hendes fantastiske lyd-filer.”Tina W
Deltager
-
“Ninas fokus er det hele menneske, og gennem hende har jeg fået forståelse for, at tingene hænger sammen for at få et godt liv og sundhed. Jeg har blandt andet fået nogle åndedrætsøvelser, som jeg har enorm stor glæde af at bruge. Jeg er ikke i tvivl om, at jeg vil tage de nye tanker, mål og læring videre med mig i livet.
TAK Nina 🙏❤️”Vesna
Deltager, forår 2020
Health Academy
Sund*Sind*Krop
18 ugers online-forløb
I løbet af 9 moduler fordelt over 18 uger, guider jeg dig til at finde dine inderste ønsker og drømme.
Du får viden og lette, konkrete redskaber til at leve et liv med mere sundhed og balance i hverdagen.
Vi kommer igennem de essentielle temaer:
Ilt
Du får åndedrætsøvelser til at øge din energi, din frekvens og til at frigive vægt.
Lys
Du får at vide hvordan og hvornår du kan bruge solen til at opbygge dit immunforsvar.
Bevægelse:
Du lærer hvordan du får mest ud af din træning og hvordan du med din træning, mere målrettet kan give din krop det den har brug for.
Naturen:
Du lærer hvordan (og også hvorfor) du kan bruge naturen til at opbygge dit immunforsvar og styrke din kropslige og mentale balance.
Pauser:
Du lærer hvordan du skaber ro i kroppen og i tankerne. Og hvorfor det er så vigtigt for dit helbred og det du vil i dit liv.
Næring:
Du får en test, der viser dig hvilken kost der er vigtig for dig. Og du får en oversigt over kosten, der passer til din personlighedstype. Det vil reducere inflammationen i din krop og hæve dit energiniveau.
Tid:
Et modul som viser dig hvordan du får mere ud af den tid du har til rådighed.
Søvn:
Du får en manual og en video til at opnå en bedre søvn
Bestil nu og tag det første skridt mod en stærkere, bedre og mere autentisk udgave af dig selv!
18-ugers onlineforløb
Health Academy Sund*Sind*Krop
19.999,-
9 moduler
9 gruppesamtaler
3 x 1:1 samtaler
Facebookgruppe
3 x bonus
3 x Bonusser til en samlet værdi af 1.000,- kr
Masterclass (video)
Sådan frigør du vægt
Lette og overskuelige åndedrætsøvelser som påvirker vægt-reduktionen.
Afspænding
Nem og enkel yogaserie, der hjælper dig til at slappe af i kroppen og i tankerne.
Få en bedre nattesøvn
Øvelser som hjælper dig til at finde ro i både din krop og dit sind, inden du går i seng eller når du vågner om natten.
100% tilfredshedsgaranti
Jeg vil gerne gøre det så nemt og risikofrit for dig at deltage på mit 18-ugers livsforandrende forløb!
Og i øvrigt, så ønsker jeg kun tilfredse mennesker omkring mig.
Hvis du har fulgt de første 3 moduler og ikke har fået noget ud af det, så får du alle dine penge tilbage.
Vi har alle mulighed for at få det liv og den sundhed vi drømmer om
-Må jeg vise dig vejen?
Når du klikker på “Bestil nu”, kommer du videre til en sikker ordreformular hvor du skal indtaste dit navn, din email og dine kreditkortoplysninger.
Det er også muligt at betale i rater.
19.999,- kr.
Materialet får du hver anden uge.
Det giver dig mulighed for:
✔️ at tage det i det tempo, der passer til dig
✔️ at fordøje al den nye viden og værktøjer
✔️ at passe det ind i din hverdag
✔️ at du kan få implementeret og integrere de ting du lærer… fordi viden ikke er nok!
Hvis du vil være en endnu bedre udgave af dig selv, må du gøre noget andet end det du gør i dag.
Det betyder også at det IKKE er nok blot at betale og tilmelde dig - du MÅ udføre øvelserne og arbejdet forbundet med at få det liv og den sundhed du drømmer om...
Så er du advaret!
Og hvad var det nu, du kunne få ud af at deltage på forløbet?
✔️ komme i kontakt med dine indre ønsker og drømme (din indre Dronning)
✔️ begynde at blive den Dronning du indeholder
✔️ lære at finde tid til at prioritere dig selv i hverdagen
✔️ lære at meditere og få guidede afspændinger
✔️ finde ud af hvad der er god kost for lige netop dig
✔️ opdage hvilken fysisk aktivitet der er bedst for din krop
✔️ lære hvordan du kan bruge naturen til at opbygge dit immunforsvar
✔️ lære hvordan du opnår en rigtig god nattesøvn
✔️ lære hvordan du kan bruge åndedrættet til at blive sundere og til at frigive vægt
Du får:
9 modulers online forløb - værdi 6.600,-
➡️ 9 x gruppementoring - værdi 9.000.-
➡️ 3 x 1:1 samtaler - værdi 2.500,-
➡️ Lukket Facebook gruppe - værdi 900,-
➡️ 3 x bonus - værdi 1.000,-
Bonus 1 ”Sådan frigør du vægt”
Bonus 2 ”Afspænding”
Bonus 3 ”Få en bedre nattesøvn”
19.999,- kr.
En gang hver anden uge vil du få tilsendt en mail med link til et nyt modul. Hvert modul består af et overordnet tema, øvelser og en opgave til næste uge.
Hver anden onsdag, er jeg tilgængelig for dig og andre på forløbet til sparring og mentoring.
Health Academy - Sund*Sind*Krop vil være en personlig rejse, hvor du vil komme i kontakt med de mange ressourcer du indeholder. Du kommer hele vejen rundt om det at være et sundt, tilfreds og velfungerende menneske, som opnår de mål du sætter for dig selv.
Du starter når det passer dig
Du kan vende tilbage til materialet igen og igen, og du vil kunne bliver ved med at udvikle det, og i det tempo som passer lige netop til dig.
Alle kan være med – det er ikke svært
- fold dine vinger ud og begynd at suge til dig af livets eliksir!